Figurtraining
- Beginn:
- Mo., 9. Jan 2023, 08:45
- Ende:
- Mo., 24. Apr 2023, 09:30
- Kurs-Nr.:
- 1021
- Preis:
- 48,00 EUR
- Ort:
- 1/3 Halle des TSV Steppach
- Gruppe:
- keine Angabe
Tags
-
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- Level:
- keine Angabe
- Freie Plätze:
- 10 von 18
- Trainer:
Beschreibung
Was erwartet dich beim Figurtraining?
Sich endlich wieder wohl fühlen im eigenen Körper!
Figur und Muskeltraining, straffen und formen– eine neue vielseitige Gymnastikstunde. Neben Erwärmung, Kräftigung, Dehnung und Bauch-Beine-Po-Übungen trainieren wir auch gezielt den Beckenboden. Anti-Aging- Effekt inclusive.
Entspannungsübungen runden jede Stunde ganzheitlich ab.
Auch für männliche Teilnehmer geeignet.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe, Matte, Handtuch.
"Bring dich endlich in Form" (Trainerin Kerstin Hopfenzitz)
Termine: Montags ab 09.01.2023 bis 24.04.2023 - kein Training am Rosenmontag, Ostermontag
*Im Preis werden 12 Termine berücksichtigt. 2 Termine dienen als Puffer, falls die Trainerin an entsprechenden Terminen ausfallen sollte.
Damit der Kursblock stattfinden kann, ist das Erreichen einer Mindestteilnehmerzahl erforderlich.
Teilnahme mit dem Flex-Ticket: Das Flex-Ticket bietet Vereinsmitgliedern die Möglichkeit, den Kurs flexibel zu besuchen. Im Preis enthalten sind 7 Kursstunden (für je 4€ + 15€ Verwaltungsgebühr), welche in dem Zeitraum des Kurses eingelöst werden können. Eine Erweiterung um weitere Stunden nach Aufbrauchen des Flex-Tickets ist zu einem Preis von 4€ die Stunde möglich.
Das Flex-Ticket kann nur kursbezogen gebucht werden. Ein Wechsel zwischen den Kursen ist nicht möglich.