Figurtraining
- Beginn:
- Mo., 9. Jan 2023, 08:45
- Ende:
- Mo., 24. Apr 2023, 09:30
- Kurs-Nr.:
- 1021
- Preis:
- 48,00 EUR
- Ort:
- 1/3 Halle des TSV Steppach
- Gruppe:
- keine Angabe
Tags
- Level:
- keine Angabe
- Freie Plätze:
- 10 von 18
- Trainer:
- Frau Kerstin Hopfenzitz
Beschreibung
Was erwartet dich beim Figurtraining?
Sich endlich wieder wohl fühlen im eigenen Körper!
Figur und Muskeltraining, straffen und formen– eine neue vielseitige Gymnastikstunde. Neben Erwärmung, Kräftigung, Dehnung und Bauch-Beine-Po-Übungen trainieren wir auch gezielt den Beckenboden. Anti-Aging- Effekt inclusive.
Entspannungsübungen runden jede Stunde ganzheitlich ab.
Auch für männliche Teilnehmer geeignet.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe, Matte, Handtuch.
"Bring dich endlich in Form" (Trainerin Kerstin Hopfenzitz)
Termine: Montags ab 09.01.2023 bis 24.04.2023 - kein Training am Rosenmontag, Ostermontag
*Im Preis werden 12 Termine berücksichtigt. 2 Termine dienen als Puffer, falls die Trainerin an entsprechenden Terminen ausfallen sollte.
Damit der Kursblock stattfinden kann, ist das Erreichen einer Mindestteilnehmerzahl erforderlich.
Teilnahme mit dem Flex-Ticket: Das Flex-Ticket bietet Vereinsmitgliedern die Möglichkeit, den Kurs flexibel zu besuchen. Im Preis enthalten sind 7 Kursstunden (für je 4€ + 15€ Verwaltungsgebühr), welche in dem Zeitraum des Kurses eingelöst werden können. Eine Erweiterung um weitere Stunden nach Aufbrauchen des Flex-Tickets ist zu einem Preis von 4€ die Stunde möglich.
Das Flex-Ticket kann nur kursbezogen gebucht werden. Ein Wechsel zwischen den Kursen ist nicht möglich.