Kinder-Pilates und Entspannungskurs (ab 7 Jahre)  

In diesem Pilateskurs erlernen wir spielerisch und fantasieanregend unsere Körperwahrnehmung- und Ausrichtung zu steigern.

Durch die Atem- und Entspannungsübungen schulen wir unsere Achtsamkeit und Konzentration.

Dieses Ganzkörpertraining bietet eine großartige Möglichkeit Geist, Seele und Körper in Einklang zu bringen und
die richtige Balance zwischen Anspannung und Entspannung zu finden.

Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken (keine Turnschuhe), Handtuch,

Matten sind vorhanden

 Termine: Dienstags ab 08.10.2024 bis 10.12.2024 (nicht in den Schulferien und nicht am 05.11.2024)

*Im Preis werden 7 Termine berücksichtigt. 1 Termin dient als Puffer, falls die Trainerin an entsprechenden Terminen ausfallen sollte.

Damit der Kursblock stattfinden kann, ist das Erreichen einer Mindestteilnehmerzahl erforderlich.